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Je souhaiterai installer une barre dans mon jardin. Alors voilà, je suis une poleuse (je pratique donc le sport qu’est la pole dance ). La difficulté réside dans le fait qu’une barre de pole peut en principe être soit en statique soit en spinning (la barre tourne sur elle //, h #. polo   sur résultats pour " barre pole dance ".

Une bonne alternative au cours de pole dance en salle consiste à pratiquer à la son. s attention aux pièges ! Si vous choisissez votre 

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